ダイエットをしてもリバウンドしてしまう、肌のハリやツヤがなくなりたるみが目立つ、疲れやすくなった・・・そんな悩みはありませんか？。
ダイエットをがんばっても、たんぱく質が足りていないとそういった症状が現れます。 三大栄養素の中で炭水化物と脂質は日常の中で普通に摂れますが、タンパク質は忘れられがちです。
そんな時、良質なたんぱく質を効率的に摂れると人気なのが「エフ琉球インナープロテイン」です。摂取する栄養バランスを充実させることは、体調管理やお肌のハリ・ツヤを整えるだけでなく、ダイエットの成功率アップにもつながるんですよ。
40代半ば パート 女性の方の エフ琉球インナープロテイン の口コミ体験談をご紹介します。
身体の不調や悩み
疲れやすかったです。偏頭痛持ちだったりするので、季節の変わり目に体調を崩してしまいがちでした。頭痛薬に頼ると、動けなくなる時間もあり、根本的な改善が必要なのでは？と思うようになりました。
貧血もあるので、どこから手をつけていけばいいのかわからなくなりますが、食事の内容の見直しと、運動そして、年齢的にも、減り始める栄養素を積極的にとりいれることをはじめようと思いました。
飲みやすいのがいいなぁと思ったことと、こちらは、当時割引もされていたので、試しやすいので、始めました。体質改善なので、大豆成分もあるのが、ありがたいです。
エフ琉球インナープロテインを購入した理由
プロテインというと、鍛えている方が摂取していくものというイメージがありました。が、同世代の方のSNSを拝見していて、健康維持のためにも、わたしの世代には、必要なのだと気付きました。
美味しくないのはいや、と思っていて、飲みやすそうなものにしました。あとは、ムキムキになることではなく、体質改善と健康維持のための摂取なので、鉄や大豆成分がとれることも、ありがたいと思いました。
初めて買ったので、お値段も、無理しない状態で、失敗しても、ショックを受けない程度で買えるものにしました。 サバスのプロテインなど、メジャーなものを比較しました。
女性の口コミで、飲みやすいとあったのですが、飲みにくいもいくつかありました。いちご味もあって、美味しそうと思いつつ、人工的な味だったら、飲み続けられないなぁと思いました。チョコレート味だったら、ココアの粉末を想像しやすく、お試しにはとっかかりやすくて、こちらにしました。
エフ琉球インナープロテインに期待した効果はありましたか？
思ってた以上に飲みやすかったです。ココアの感じで、牛乳に溶かしていただいています。シェーカーがなくても、普通に飲み物として、朝食にいただいています。これをいただくようになってから、食事の量を少し減らしても、腹持ちがいいように思います。
少し残念だったのは、溶けやすいとありましたが、やはり粉ですので、溶けにくいところはありました。少量のお湯で溶いて、牛乳を注ぐ事で、ダマがなくなりました。なので、シェーカーない場合は、普段のココアと同じ感じです。少し味が薄い感じですが。
パッケージもシンプルで、自己主張していないので、置いていても、暑苦しくないと思います。コエンザイムなども入っているようなので、健康目的な方に、オススメかと思います。
他のと飲み比べしたことがないので、わからないところもありますが、飲みやすいと思います。これを飲み始めたら、少し体が動きやすくなった気がします。クセもないので、続けられそうです。
わたしは今回一袋を、お試しで購入しましたが、まとめ買いだと、さらに買い求め安くなっていたので、お財布にも優しいのではないでしょうか？配合されているものが、年齢を重ねていく女性向けではないかなぁと思います。
